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  • 牢记三个小要点 零厨艺也能做的软嫩鲜香葱油腰花

    牢记三个小要点 零厨艺也能做的软嫩鲜香葱油腰花

    要点一: 猪腰买来之后一定要去干净里面红色的部分,有些卖肉的地方可以帮你剔除,自己回家做的话剥掉外面的薄膜拿小点的刀慢慢片干净,不剔除干净腥臊味就很重。 要点二:...

    美食 / 2017-08-16

  • 吃快餐有三大坏处 如何吃快餐才正确呢?

    吃快餐有三大坏处 如何吃快餐才正确呢?

    吃快餐的三大坏处 1、营养供应有欠均衡只注重肉类、糖类及油脂类供应,缺乏了蔬菜、水果、纤维素等。而维生素及矿物质等比较缺乏,所以长期食用快餐会导致营养失衡。 2、热...

    美食 / 2017-08-16

  • 除夕不放假 年夜饭打包有望热销

    除夕不放假 年夜饭打包有望热销

    过去几年里,许多人安排除夕全家亲戚聚齐吃“年中饭”,晚上各自回家包饺子、煮饺子、看春晚。 “今年得重新安排计划了。”孙小姐告诉记者,他们夫妇都是独生子,去年除夕...

    美食 / 2017-08-16

  • 教你如何让烧烤吃得更安全 减少致癌风险

    教你如何让烧烤吃得更安全 减少致癌风险

    人们都知道烧烤食物吃多了会增加患癌风险。据美国《医学日报》近日报道,遵照下列提示,能让烧烤吃起来更安全,减少致癌风险。 多选瘦肉。少选肥肉,多选鸡肉、鱼肉和瘦牛...

    美食 / 2017-08-16

  • 盘点六种适合早餐食用的食物 营养又美味

    盘点六种适合早餐食用的食物 营养又美味

    吃早餐最好具备三个原则: 一是必须有碳水化合物,用以补充足够的能量 二是必须有丰富的品种类型,均衡饮食,营养全面 三是必须要补充维生素,那是不可忽视的重要营养物质,...

    美食 / 2017-08-16

  • 属于儿时冬天的记忆 又酸又甜的冰糖葫芦家常做法

    属于儿时冬天的记忆 又酸又甜的冰糖葫芦家常做法

    【冰糖葫芦】 材料:山楂350g,白砂糖150g,水40g,竹签 步骤: 1.新鲜山楂冲洗干净后放入淡盐水里浸泡15分钟左右,取出去蒂清洗干净,沥水备用。 2.把准备好的山楂用竹签串好。...

    美食 / 2017-08-16

  • 生姜有什么用处 对身体的好处

    生姜有什么用处 对身体的好处

    一、口腔溃疡 1.用热姜水代茶漱口,每日2至3次; 2.一般6至9次溃疡面即可收敛。 二、痰多咳嗽 1.用生姜15克煎汤,加白糖适量温服 2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。 三、感冒头痛 1.将双...

    美食 / 2017-08-16

  • 冬日健康零食:每天十个栗子

    冬日健康零食:每天十个栗子

    “栗子素有‘干果之王’的美誉,它性温味甘平,入脾、胃、肾经,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。”我们冬天常吃的糖炒栗子,通常是用圆形炒砂、麦芽糖和植物油炒...

    美食 / 2017-08-16

  • 糖醋芝麻冰凉粉 铜仁特色小吃推荐

    糖醋芝麻冰凉粉 铜仁特色小吃推荐

    铜仁传统夏时小吃,主要原料有:凉粉籽( 又名冰粉籽),碱水、石灰水、白(红)糖、香醋、芝麻等。将凉粉籽装入布袋内,置于一定比例的碱水、石灰水和冷水中揉制出浆发生化学反...

    美食 / 2017-08-16

  • 最适合的下午茶 思南路美食

    最适合的下午茶 思南路美食

    Brick电话:021-60932005 欧式风格的餐厅,乡村风格的装潢,幽暗的灯光,精致的摆盘,是一个很适合情侣约会的地方。 午餐色拉做的很好吃,热带风味色拉配木瓜混合蓝纹奶酪口味很...

    美食 / 2017-08-16

  • 铜仁特色丰味美食汇总

    铜仁特色丰味美食汇总

    玉米窝窝头 原 料:玉米粉500克,糯米粉50克。调 料:白糖50克,热水。制作方法:蒸。将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。风...

    美食 / 2017-08-16

  • 孕妈妈吃酸味食物有讲究

    孕妈妈吃酸味食物有讲究

    怀孕2~3月后,胎儿的骨骼开始形成,酸性物质可促进钙的吸收和骨骼成长,还有助于铁的吸收,促进造血。但并不是说只要是酸味就一定是好的食物,这里所说的营养酸味食物包括新...

    美食 / 2017-08-16

  • 十种不一样的水果吃法

    十种不一样的水果吃法

    樱桃酒:樱桃1000克、独活50克、威灵仙30克,泡在2-3斤50度以上的白酒中。一个月后可吃,每天吃10个樱桃,既一次吃、也可分多次吃。对风湿性关节炎、手脚屈伸不利有明显止痛作用...

    美食 / 2017-08-16

  • 警惕!糖尿病离你并不远

    警惕!糖尿病离你并不远

    糖尿病需要实时监测 糖尿病是一种常见的慢性病,是由多种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征...

    美食 / 2017-08-16

  • 想健康怀孕应该吃什么

    想健康怀孕应该吃什么

    这些元素对人体都有极其重要的作用,它们在人体中都应有一定的含量,过多或过少都会引起病症。 近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。 人体生长发育和维...

    美食 / 2017-08-16

  • 人一天吃多少饭健康合理

    人一天吃多少饭健康合理

    1.蛋白质:男女每餐摄入量分别为2个掌心和1个掌心大小,其量应与掌心大小及厚度相当。包括肉类、鱼类、鸡蛋、奶制品及豆类等。 2.蔬菜:男女每餐摄入量分别为2拳和1拳大小,蔬...

    美食 / 2017-08-16

  • 五个技巧帮你炒菜少油烟

    五个技巧帮你炒菜少油烟

    我们很多人在做饭的时候都是要忍受油烟的,所以很多的人都是不喜欢在厨房里做饭的,那么是不是我们要是有效的去除油烟,就能保证我们的健康了,下面我们就给大家说说如何在...

    美食 / 2017-08-16

  • 睡前减肥适合吃的零食

    睡前减肥适合吃的零食

    睡前喝牛奶会胖吗? 睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中包含一种色氨酸,它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补...

    美食 / 2017-08-16

  • 炒菜如何放葱姜蒜更健康

    炒菜如何放葱姜蒜更健康

    美味佳肴少不了佐料的陪衬,葱、姜、蒜、椒,人称调味“四君子”,不仅能调味,还能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但烹调中投放合理才能更提味、更有效。 肉食重点多放椒...

    美食 / 2017-08-16

  • 王猪脚做法

    王猪脚做法

    制作方法:将鲜猪脚2000克置于火中烧黄后,洗净置于锅中,加入适量清水、生姜、精盐,用文火炖3小时左右后起锅,用刀将猪脚切成2厘米左右的方坨置于鸳鸯锅原汁汤中,加入炖熟...

    美食 / 2017-08-16

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